天热性爱不舒服?专家:注意这些要点!

来源:[db:来源]作者:新闻库来源发布时间:2020-11-06
随着仲夏的临近,你有没有注意到你和爱人的性生活随着气温的升高而减少? 不要把空调开得太低。研究发现,性爱最适宜的环境温度是26。在夏天,许多人喜欢打开空调来保持……

随着仲夏的临近,你有没有注意到你和爱人的性生活随着气温的升高而减少?

不要把空调开得太低。研究发现,性爱最适宜的环境温度是26。在夏天,许多人喜欢打开空调来保持房间凉爽。他们认为这可以减少出汗引起的不适,避免影响性欲的“粘性”身体接触。事实上,过低的室温会影响皮肤的敏感性,降低血液循环速度,使神经紧张,并使勃起和获得性高潮变得困难。因此,你不妨在出汗后洗个澡,但不要把空调开得太低,一般26~28比较合适。

及时补充水分很重要。性就像一项小运动,尤其是当温度上升时,体液流失会更快,一些身体虚弱的人可能会因为性生活后缺水而出现面色苍白、心悸等不适。因此,记得在床边放一大杯水,并在做爱后加入一些。淡盐水和运动饮料也是不错的选择。

早上做爱比晚上好。夏天,白天长,夜晚短。早晨温暖的阳光可以刺激松果体,减少褪黑激素的分泌,从而激发内心的冲动。

研究表明,早上6: 00到7: 00是男性和女性性唤起最高的时间。此时,男性的雄激素水平最高,而且他们在早上勃起,所以性生活质量将是理想的。因此,美国金赛性学研究所建议在夏天早上进行性生活,这可以显著提高性生活质量。做爱后尽快上床睡觉。和你的男性伴侣亲热后不要很快入睡。做爱后尽快睡觉将有助于身体修复,使身体和精神更好。气温升高后,许多人白天会失眠或嗜睡,所以不要安排在做爱后看电视、上网等活动,尽快入睡。

定期检查避孕套。高温会损坏避孕套,用这种避孕套性交很容易导致意外怀孕或性疾病的传播。因此,在炎热的天气里,不要把避孕套放在阳光直射的地方,并定期检查避孕套的日期和储存。户外性爱要小心。夏天,许多人在户外活动,比如海滩、帐篷和游泳池。此时,我们必须观察周围的情况,做好安全和隐私工作。一旦陌生人在做爱时突然打断,很容易引起男性勃起问题,同时应防止蚊虫叮咬。此外,户外性行为容易引发健康风险,引发妇科疾病。